Anna Camp er ikke interesseret i at være størrelse 0

Anna Camp er ikke interesseret i at være størrelse 0

Pitch Perfect 3-stjernen taler om at hengive sig, tage stikket ud og hvorfor hun ikke kunne pleje mindre om at tabe sig.

Af Kylie Gilbert Pin FB Twitter E-mail Send tekstbesked Print Foto: Getty Images / Jon Kopaloff / FilmMagic

Mellem et stunt på Broadway, der udfører otte shows om ugen, og en megapresseturné for Pitch Perfect 3-ud på fredag, endelig!-Anna Camp er mildest talt optaget. Da hun ikke har promoveret sin rolle som den ukomplicerede Bellas-leder Aubrey, har Camp kæmpet for chancen for at genoprette en anden rolle i Good Girls Revolt, Amazon-showet om forskelsbehandling af sex på arbejdspladsen i 1960'erne, der blev annulleret kun få uger efter frigivelsen. Så det er sikkert at sige, at hun har et par tanker om kvindelig empowerment.



Vi talte med hende om, hvordan hun finder balance og holder sin udholdenhed (og sundhed) denne tid af året - plus hvad hun lærte om kropstillid og pigenes magt i 30'erne.

mobiltelefon i sengen

Find balance - men lad dig forkæle dig.

'Vi har været på denne presseturné i Pitch Perfect 3, så jeg har rejst et ton og prøvet at fokusere på at spise en masse grøntsager, drikke tonsvis af vand og få masser af søvn. I dag er det den sidste dag, at jeg laver reklamering, så jeg kommer hjem til Californien og forkæler og slapper af og har nogle varme småbørn. Jeg lavede den ene den anden aften - du har bare brug for lidt cider, lidt kaptajn Morgan, og så tilføjer du en orange skive og kanelstang i en varm krus. Du ser virkelig dekorativ ud, men det er så let '.

Kun træning, du elsker.

'Jeg er ikke en yoga-person - min hjerne vandt ikke, og jeg har virkelig dårlige håndled. Jeg kan godt lide at fortsætte med at bevæge mig, så jeg gør en masse cardio. Hvis jeg har den rigtige playliste og kan rocke ud til noget virkelig fantastisk musik, kan jeg slappe af på en elliptisk for evigt! Jeg er ikke så meget i klasseværelset, men jeg kan godt lide SoulCycle. Min favorit er dog vandreture og at være udenfor, fordi jeg har en hund. Så jeg får give ham en fantastisk gåtur og få øvelse på samme tid, hvilket virkelig er virkelig godt. Jeg synes, det er godt at danse og koreografi, fordi du konstant er i bevægelse og på tæerne.



dunkin donuts yoghurt

Læg din telefon ned, og hold op med at sammenligne dig med folk på Instagram.

”Jeg har et meditativt morgenritual. I de første 30 minutter, som jeg vågner op, ser jeg ikke på min telefon. Ellers bliver jeg suget ind på Twitter-kuglen og går på Instagram og føler FOMO og som nogen allerede er bedre end mig, før jeg endda går ud af sengen. Min hjerne bliver så oversvømmet af alle disse ting, at jeg ikke kan høre, hvad der virkelig sker med mig og forbinde med min sandhed. Så jeg tager en kop varmt vand med citron, så laver jeg min mandelmælk latte. Jeg har lyst til at indstille mig til at få en dejlig dag, jeg er nødt til at være i kontakt med, hvordan jeg først føler mig. Det er lettere sagt end gjort, og jeg har ikke altid tid til at gøre det, men jeg prøver at gøre det til en regel. Det hjalp med, hvor rolig jeg er resten af ​​dagen, mit forhold til min mand - det bringer bare alt i fokus, hvilket jeg virkelig synes er vigtigt.

Omfavne dine kurver. Og skrue, der arbejder, så den passer til en mindre kjolestørrelse.

”Da jeg fyldte 30, klikkede tingene ind for mig lidt mere (Brittany Snow talte også om dette). Jeg stoppede med at prøve at glæde andre mennesker. Jeg begyndte at rejse mig mere og tale mere. Jeg blev mere selvsikker på den måde, jeg så ud på. Jeg begyndte at træne for at være sund og føle mig vel og ikke tabe sig. Og jeg har det som hvert år, at jeg bliver ældre, jo mere komfortabel er jeg med, hvordan jeg ser ud. Jeg har fået kurver på bestemte steder, som jeg allerede i dag prøvede at slippe af med at spise meget mindre og arbejde på en tvangsmæssig mængde. Men nu er jeg klar over, at det er grunden til, at jeg er speciel. Så jeg er bestemt blevet gladere, og det har givet mig en tillid til, at jeg ikke nødvendigvis har det, da jeg var i mine teenagere og mine tidlige 20'ere, at jeg er meget glad og taknemmelig for det, jeg har nu. Det handler ikke om at klemme ind i størrelse 0, som ikke giver dig noget mere værdifuldt '.

Kvinder, der støtter andre kvinder, er alt.

'Ved at trykke på for filmen, bliver du stillet så mange spørgsmål som, Hvad er det som at arbejde med så mange kvinder? Tager det lang tid at være klar til alle? Og jeg kan lide det, det er så sjovt! Vi er superunderstøttende, vi heldt ud på den måde med sikkerhed. Jeg var ikke klar over, at jeg ville gå ind i det, at det ville være så meget pigenekraft. Da Anna Kendrick talte om, hvordan hun blev presset til at vise mere hud, hørte jeg det og var som, ja pige, arbejde-helt sikkert. Jeg var super glad, da jeg hørte, at hun var som, åh nej, jeg tror, ​​vi er okay. Det er ikke det, vi sælger her, ved du? Det er det modsatte af det, vi sælger. Dette projekt handler om at styrke kvinder - og vise unge piger, hvordan de kan lære af hinanden og arbejde sammen, noget jeg aldrig blev lært vokse op - ikke om at bære bikinier og vise masser af hud for at være offert for citat sexet'.



Bølgen af ​​kvindelig empowerment er lige ved at komme i gang.

”Jeg var så stolt over at være en del af Good Girls Revolt-og virkelig, virkelig irriteret, da det blev aflyst. Vi var så oprørte, fordi så mange mennesker reagerede på det. Og da vi fandt ud af alt om præsidenten for Amazon, Roy Price, var det bare virkelig skuffende. Men jeg er så glad for at se, hvad der sker, og denne bølge af kvindelig empowerment, og at reglerne ændrer sig - dette show handlede om begyndelsen, da disse regler lige begyndte at skifte, og det var derfor, det var så rettidigt og så vigtigt . Jeg ved ikke, om showet kommer tilbage eller ej, men jeg ved, at det ikke er dødt. Hvis ikke dette show, håber jeg, at andre shows med stærke kvindelige leads fortsætter med at fortælle disse historier '.

hvad er de sundhedsmæssige fordele ved vandmelon
  • Af Kylie Gilbert @KylieMGilbert
Reklame