Blac Chyna ønsker at få 100 pund under graviditet-men er det sikkert?

Blac Chyna ønsker at få 100 pund under graviditet-men er det sikkert?

Find ud af, hvor meget vægt du skal ~ virkelig ~ få under graviditeten

Af Lauren Brown West-Rosenthal Pin FB Twitter E-mail Send tekstbesked Print Shutterstock

Blac Chyna følger lederen af ​​svigerinde-til-være Kim Kardashian og bliver meget reel om tallene på skalaen under hendes graviditet. Efter sigende på grund af oktober med sit første barn med forlovede Rob Kardashian (hun har en næsten 4-årig søn med eks-kæreste Tyga) tog Blac Chyna til Snapchat for at gøre nogle oprigtige afsløringer om hendes vægt, Mennesker rapporter.

'Så jeg vejede i 183 kg og elskede det! Indtil videre tjente jeg 48 kg, skrev hun på Snap. 'Min målvægt efter babyen vil være £ 130 & # x2013; Jeg var £ 135 b4 babyen. Jeg tror virkelig, at jeg vil være £ 200, når jeg leverer (sic), at & nbsp; er £ 17 væk).

Dette er ikke første gang, at Blac Chyna offentligt har udtalt, at hun er ønskede at få en masse vægt under denne graviditet - hvilket er stort set det modsatte mål for enhver anden gravid kvinde derude. I juni sagde hun i en Snapchat-video: 'Ligesom ingen løgn, mit mål er at få 100 pund. denne graviditet. Jeg & rsquo; mma rive det op, og derefter snap jeg & m? Mma tilbage '.

Men det er det ikke et sikkert mål for Blac Chyna eller hendes ufødte baby. 'Denne ekstreme vægtøgning sætter Blac Chyna i fare for svangerskabsdiabetes, hypertension, præeklampsi, akut kejsersnit og for tidligt arbejde', siger Sherry Ross, OB / GYN og kvinders sundhedsekspert, der praktiserer på Providence St. John 's Hospital.

hvad betyder det at være vegetar

Som en samlet tommelfingerregel er den anbefalede vægtøgning for en kvinde med normal vægt (BMI på 18,5 til 25) 25 til 35 pund. Hvis du er overvægtig med en BMI på 25 til 30, når du bliver gravid, er den anbefalede vægtøgning 15 til 25 pund. Hvis du er undervægtig med en BMI på under 18, er den anbefalede vægtøgning 28 til 40 pund. 'Generelt er du nødt til at forbruge 100 til 300 flere kalorier om dagen for at imødekomme behovene hos din voksende baby (det er ikke nøjagtigt en fordobling af din diæt til at & spis; to til to'), siger Ross. Så noget grundlæggende matematik afslører, at Blac Chyna måske burde tænke over sine mål igen.

Og selvom hun tidligere i sommer afslørede, at hun vil få sin krop efter babyen tilbage med en 'streng diæt / talje-træning / detox te / træne', gør en sund graviditet det meget lettere at være sund stolpe-graviditet. Vi håber bare, at Blac Chyna er under det opmærksomme øje af hendes læge.

  • Af Lauren Brown West-Rosenthal
Reklame