Millionær Matchmaker Patti Stangers vægttabshemmeligheder

Vi satte os sammen med Millionaire Matchmaker Patti Stanger og blev forbløffet over hendes velegnede figur. Så før vi peprede hende med datingspørgsmål, var vi bare nødt til at finde ud af, hvordan hun tabte vægten, og hvordan hun holdt det væk. I ægte Patti-stil holdt hun intet tilbage. Find ud af, hvordan reality-tv-stjernen virkelig kaster pundene, og hvordan hun holder dem i skak.

FORM: Du har for nylig mistet en masse vægt og har haft succes med at holde den væk. Hvad endelig klikkede og fik dig til at beslutte at tabe vægten for godt?



Patti Stanger: Hvad der endelig klikkede på er, at jeg er single. Det er ikke let at datere, når du er stor. Desuden kan jeg godt lide at føle mig tynd, fordi det får mig til at føle mig amorøs.

FORM: Hvordan gjorde du det?

p90x push ups

Patti Stanger: Den første ting, jeg gjorde, var, at jeg besluttede at tage en personlig opgørelse over mit køleskab, og jeg kastede al den crap ud. Selv den frosne sektion, fordi vi glemmer det hele tiden. Hvis du har de øjeblikke, hvor du jonesing for mac & # x2018; n ost, vil du ramme det. Så gik jeg glutenfri, fordi det hjalp mig med min hovedpine. Den tredje ting, jeg gjorde, var at genstarte min Precor (elliptisk). Det var at samle støv med tøj ovenpå. Jeg lavede også en regel, ethvert tv-show, som jeg virkelig kan lide, ligesom religion, kunne ikke ses, medmindre jeg var på Precor mindst en gang om dagen.



FORM: Hvad er dit tip et tip til at holde vægten væk?

69 i sex

Patti Stanger: Mit nummer et tip er kun at snyde en gang om ugen, og det kan kun være et måltid. Jeg snyder ikke hele dagen.

FORM: Hvad er den sprudlende mad, du bare ikke kan modstå?



Patti Stanger: Min favorit splurge ville være glutenfri pizza. Eller jeg er en total trøffelafhængig så trøffel mac og ost.

FORM: Vi ved, at du elsker S Factor (stavdans træning), hvad er nogle af dine andre yndlingsøvelser?

Patti Stanger: Jeg er en danser, så alt hvad angår dans, jeg elsker at lave. Jeg prøvede også Zumba i sidste uge. Den ting er hård! 15 minutter inde gik jeg på en vandpause. Det var ikke let!

  • Af Karen Borsari
Reklame