Ifølge tandlæger har de bedste hvidtandepastaer til et lysere smil

Hvem gør ikke, l'-t vil du have et hvidt, lysere smil? Når alt kommer til alt kan så mange af dine foretrukne daglige godbidder (kaffe, te, rødvin, endda ting som bær) efterlade tænderne med det uønskede, gulaktige farvetone. Og selvom du kunne hente nogle hjemme-whitening-enheder eller se din tandlæge for en professionel blegning, giver whitening-tandpastaer en lettere og mere omkostningseffektiv måde at gøre dit smil lysere på.

Men fungerer de? Det korte svar er ja, dog mest for at fjerne overfladeflekker og ikke dem, der er trængt dybere ned i tanden. ”Whitening tandpastaer indeholder en slags slibende ingrediens, der kan fjerne overfladefarvene og få tænderne til at virke hvidere, end de var før”, forklarer den kosmetiske tandlæge Brian Kantor, D.D.S., fra Lowenberg, Lituchy & Kantor i New York City. I det væsentlige er disse slibemidler ofte gange mineraler såsom silica & # x2014; arbejde ved at skrubbe misfarvning, ikke i modsætning til korn og perler i eksfolierende hudskrubber, der dør af døde hudceller. 'Nogle blegende tandpastaer kan have en blegningskomponent i dem, såsom carbamidperoxid eller hydrogenperoxid, men for at et blegeprodukt skal være mest effektivt, skal det forblive isoleret på tænderne i en periode', tilføjer Kantor. (Dette er grunden til strimler eller blegebehandlinger på kontoret er så effektive.)





En af de sikreste måder at 'remineralisere' tænder er at hæve den orale pH-værdi ofte, samtidig med at der tilvejebringes tilstrækkeligt sikkert materiale til, at tænderne kan absorbere på samme tid, siger Lewis Gross, D.D.S., en holistisk tandlæge og grundlægger af Alka-White. Han foreslår at kigge efter ingredienser, der direkte hæver den orale pH som natriumbicarbonat, eller indirekte ved at reducere bakteriens evne til at skabe sukker syrer, som xylitol. Ingredienser, der sikkert kan optages i tænestrukturen uden sundhedsmæssige hensyn inkluderer også kalium og magnesiumcarbonat. 'Det er vigtigt at huske på, at den bedste behandling til at gøre tænderne hvidere er forebyggelse, og at enhver behandling er nødt til at inkludere ingredienser til at tackle plakplacering, tandkødsbetændelse og bakteriemiljøet, tilføjer Gross. (Læs mere her: Den ultimative guide til tandblegning)

Sammen med at få en lysende tandpasta anbefalet, anbefaler Sheila Samaddar, D.D.S, medlem af American Dental Association og præsident for DC Academy of General Dentistry, at du holder dig på toppen af ​​din mundhygiejne for at opretholde disse perlehvide. Børst dine tænder to gange om dagen i to minutter, tandtråd dagligt, udskår rygning eller brug af tobak, begræns pletfremmende mad og drikkevarer (inklusive de sædvanlige syndere som kaffe, te og rødvin), og besøg regelmæssigt dit tandlæge til kontrol og rengøring, siger hun.

I slutningen af ​​dagen, så længe du ikke er en super intens tænder, eller har markant nedslidte tænder (i dette tilfælde kan slibekvaliteten hos de fleste hvidholdende tandpastaer være for ødelæggende), anbefaler tandlæger, at whitening tandpastaer til dem der ser for et lysere smil. Så hvad er de bedste tandblegning tandpasta derude? Foran otte ekspertgodkendte valg. God børstning! (Foretrækker du at gøre det uden at indsætte? Hvordan gør man tænder naturligt med mad)



Sensodyne-følsom tandblegning Følsomhed Tandpasta

AMAZON

Som enhver, der beskæftiger sig med tandfølsomhed, vil fortælle dig, kan blegning være alvorligt smertefuld. Samaddar er tilhænger af denne tandpasta, da den tager højde for den følsomhed, der kan være forårsaget af alder eller tandslitage og hjælper med at lette tandfarve. ”Dette produkt gør det muligt at opstå lysning og har et aktivt middel til også let at forsegle noget af den tandstruktur, der kan være øm”, forklarer hun.

Købe det, Sensodyne-følsom tandblegning Følsomhed Tandpasta, $ 7, amazon.com

Crest 3D White

AMAZON

Dette produkt hævder at fjerne op til 80 procent af overfladeflekker, og Kantor kalder det, 'en fremragende overfladebejdsfjerning'. Han bemærker også, at den store mintsmag giver ekstra frisk åndedrag, hvilket altid er en professionel. Denne formel bruger en unik type fluor til at styrke tandemaljen.



fordelene ved bade

Købe det, Crest 3D White Toothpaste Radiant Mint, $ 10 $ 13 for 3, amazon.com

Opalescence Whitening tandpasta

AMAZON

Anmeldere kommenterer, hvordan det er pænt, hvidt dette smiler med kaffe- og rødvinsfarvet smil, og de er også begejstrede for vaniljemyntsmag. Dette er også en god mulighed for dem med følsomme tænder og indeholder fluor, der kæmper mod hulrummet. Plus, Samaddar kan godt lide, at det indeholder kaliumsulfat, hvilket nedsætter følsomheden og ikke inkluderer natriumlaurylsulfat (SLS), som det har været kendt for at forårsage mavesår hos nogle mennesker. (Relateret: 5 måder dine tænder kan påvirke din sundhed)

Købe det, Opalescence Whitening Toothpaste, $ 9, amazon.com

Tom's Of Maine blomsterfri antiplaque & Whitening tandpasta

AMAZON

De, der søger efter en mere naturlig tandpasta, vil sætte pris på denne mulighed, der indeholder ingredienser med naturlige råvarer, ingen kunstige sødestoffer og aldrig testes på dyr. Tilsvarende fungerer det fluorfrit, selvom det stadig fungerer effektivt til at afværge plak og pletter. Det eneste, du & nbsp; vil huske, er, at det indeholder SLS & # x2014; et produkt til at hjælpe tandpasta skum & # x2014; så hvis du ikke er tilbøjelig til at få mundsår og som følelsen af ​​skum, så er dette en fint produkt, siger Samaddar. (Relateret: De bedste naturlige deodoranter til bekæmpelse af B.O. Sans Aluminium)

Købe det,Tom 's af Maine blomsterfri antiplaque & hvidtandepasta, $ 8 for 2, amazon.com

Colgate Optic White

COLGATE

En af de ikke-slibende tandpastaer derude, denne bruger i stedet blegning af brintperoxid. Per Kantor 's punkt, jo længere du kan lade dette være på dine tænder, mens du børster, jo bedre vil det fungere. Stadigvis kan han også lide dette valg, fordi det også indeholder et anti-hulrum fluor.

Købe det,Colgate Optic White Whitening Toothpaste, $ 11 $ 18 for 3, amazon.com

Hello Care aktiveret kulblekning tandpasta

AMAZON

Trækul er en af ​​de svageste hudplejebestanddele i øjeblikket, og denne trækul-infunderede tandpasta kan prale med en ren formel og en overkommelig pris. For dem, der bruger det til blegningsformål, fungerer det som et slibemiddel til at skrubbe pletter, men der er ingen bevis for, at det er sikkert eller effektivt til at lysne tænder. (Og FYI, det kan blive rodet, især på en hvid vask.) Dr. Samaddar foreslår at diskutere det med din tandlæge inden brug, fordi det er et så stærkt slibemiddel. (Men også: Bør du børste dine tænder med aktiveret kul tandpasta?)

Købe det,Hello Care aktiveret kulblekning tandpasta, $ 3, ulta.com

Linhart Teeth Whitening Gel

AMAZON

Har du nogensinde ønsket, at du kunne forvandle din yndlings tandpasta til en hvidere version? Dette produkt giver dig mulighed for at gøre netop det. Anvend en dråbe formlen på din almindelige tandpasta hver gang du børster, indtil dine tænder er så hvide, som du gerne vil have dem til at være. Det indeholder brintperoxid og natriumhexametaphosphat, som i tidlige studier ser ud til at have en anti-hulrumseffekt, hvilket gør det til et godt produkt, hvis du har haft forfaldsproblemer i fortiden, påpeger Samaddar. Med alle de mundtlige sundhedsmæssige fordele giver det sig ikke, at Amazon-shoppere konsekvent giver det perfekte femstjernede anmeldelser.

valentines day gym

Købe det,Linhart Teeth Whitener Gel, $ 24, amazon.com

Alka-hvid alkalisk oral rens

AMAZON

Gross & apos; erfaring og forskning, som en holistisk tandlæge, har vist, at den sikreste måde at remineralisere tænder på er samtidig at hæve og opretholde et alkalisk oralt miljø (pH over 7), samtidig med at man minimerer udsættelsen for sure drikkevarer og fødevarer, forbliver godt hydreret og giver rå materialer, der let kan absorberes, såsom kalium og magnesiumcarbonat. Mens dette ikke er Nemlig en pasta, børstes dette tandlægeudviklede produkt på dine tænder (efter at have opløst det i et glas vand), og det hjælper med at opretholde en forhøjet oral pH-værdi for bedre ånde, sundere tandkød og et mere selvsikkert smil derhjemme.

Købe det,Alka-White Alkaline Oral Cleanse, $ 20, amazon.com

  • Af Melanie Rud
Reklame