Den ultimative playliste for Beyoncé Workout

Uanset hvilken fase af Beyoncé l'-s forskellige karrierer er din favorit. Du finder det repræsenteret her. Ud over hendes egen hit på toppen af ​​singlerne har denne træningsplayliste Bey-sang med (den fremtidige) mand Jay-Z, rive det op med Skæbnes barn, remixet til dansegulvet af Dave Audé, og samarbejde med Lady GaGa. Med andre ord går du fra opvarmning til afkøling uden at springe over et enkelt spor!

tilbage til barndommen

Beyoncé & Jay-Z - Crazy in Love - 99 BPM



Destiny & s Child - Survivor - 81 BPM

Beyoncé - Kør verden (piger) - 127 BPM

Beyoncé - Nedtælling - 84 BPM



Destiny & s Child - Lose My Breath - 118 BPM

Beyoncé - Get Me Bodied (Extended Mix) - 98 BPM

Beyoncé - Single Ladies (Dave Audé Remix) - 127 BPM



styrketræning en gang om ugen

Lady GaGa & Beyoncé - Telefon - 122 BPM

Destiny & s Child - Jumpin & Jumps, Jumpin & apos; - 89 BPM

Beyoncé, Bun B & Slim Thug - Check On It - 83 BPM

For at finde flere træningssange skal du tjekke den gratis database på Run Hundred. Du kan gennemse efter genre, tempo og æra for at finde de bedste sange til rock din træning.

  • Af Chris Lawhorn
Reklame