Hvad er de bedste sexstillinger til at blive gravid?

Hvad er de bedste sexstillinger til at blive gravid?

Der er lige så mange at prøve…

Af Ashley Mateo Pin FB Twitter E-mail Send tekstbesked Print Foto: Getty Images / South_agency

I betragtning af den måde, hvorpå du læres at frygte utilsigtet graviditet '(det tager kun en gang' !!! sagde enhver lærer, der har sexet nogensinde), kan det være temmelig følelsesmæssigt beskattende for et par, der faktisk er klar til at blive gravid, når de ikke & nbsp; t få øjeblikkelige resultater. Og i betragtning af antallet af sexstillinger, du kan Google på internettet eller bladre igennem i enhver version af Kama Sutra, er det fornuftigt at spekulere på, om der er et par kønspositioner, der kan hjælpe dig med at blive gravid.



Så findes kønsstillinger for at blive gravid? 'Som en infertilitetsspecialist kan jeg med utvetydig sikkerhed fortælle dig, at graviditet opstår, når sædceller kommer ind i den kvindelige reproduktive kanal gennem vagina. Det er det ', siger Mark Trolice, M.D., en reproduktiv endokrinolog ved Fertility CARE og en klinisk lektor i afdelingen for fødselslæge og gynækologi ved University of Florida i Gainesville og University of Central Florida i Orlando. 'De er alle de samme! Målet er sædceller i skeden. Um OK godt, der har du det.

Hvorfor er der so mange forskellige positioner, du kan pretzel dig selv ind i sengen? Det er bare den menneskelige art & apos; måde at forsøge at tilføje mere glæde og variation - de har ingen indflydelse på fertiliteten.

Der er dog et * par * ting, der kan gøre det lettere at blive gravid. Til at begynde med kan 'enhver position, hvor kvinden er mere liggende (flad), hjælpe med at forhindre lækkende sæd efter ejakulation, hvilket i det væsentlige kan forbedre graviditetschancerne', siger ob-gyn Heather Bartos, M.D. Hej, gode ol & apos; missionær. 'Sperm er stærke små dudes - og disse flagella (eller haler) hjælper med at fremdrive dem frem til æggestokken, hvor de & ll møder ægget'. (FYI, Ja, du kan virkelig have en allergi mod sæd.)



lorna jane vs lululemon

Når det er sagt, kan man lægge sig ned i en bækkenhældning (puder under bækkenet) efter sex i enhver position i 15 minutter eller derover maksimere disse sædceller & apos; chancer, tilføjer hun. ”En undersøgelse viste, at kvinder, der forblev liggende i 15 minutter efter IVF, havde ca. 50 procent højere opfattelsesgrader (27 procent sammenlignet med 17 procent”), siger Kimberly Langdon, MD, ob-gyn og medicinsk rådgiver hos Medzino, en digital sundhed start op.

Formen på din livmoder kan også påvirke, hvilke positioner der fungerer bedst. 'I en normalt vippet livmoder favoriserer missionærpositionen sædbevægelse mod det nederste punkt i skeden nær livmoderhalsen, formodentlig på grund af tyngdekraften', siger Dr. Langdon. 'Aflejring af sædcellerne nær livmoderhalsåbningen er afgørende for sædens levedygtighed og for at hjælpe sædcellerne med at komme ind i livmoderhalskanalen, der åbner i livmoderhulen'

I dette tilfælde kan positioner, der tillader dybere penetration, hjælpe med at få sædcellen tættere på livmoderhalsen, så de vandt ikke nødt til at svømme så langt, forklarer Wendasha Jenkins Hall, ph.d., en sexuddannelse og forsker. 'Doggy-stil er en position, der giver mulighed for dybere penetration', siger hun. 'Den bageste indtræden og placering af hunnen (på hænder og knæ) gør det muligt for deponering af sædceller tættere på livmoderhalsen'. Du kan også ændre missionær ved at placere benene på din partners skuldre eller placere en pude under din røv for at hjælpe med at få en dybere penetration og placere sædceller tættere på livmoderhalsen, tilføjer hun.



Men du skal ikke glemme dine indre vinkler. 'En hældt livmoder er temmelig almindelig, men under samleje bør en øget blodgennemstrømning udjævne livmoderen lidt for at muliggøre potentiel befrugtning,' siger Dr. Bartos. 'Og længden af ​​skeden - cirka tre til fire tommer - er nok af en skille til at sige sæden mod cervikalåbningen.'

Og her er det et sjovt lille snavs, du kan dele med din partner: En position, der resulterer i en orgasme for kvinden - helst samtidig med sin partner & ss sædafgang - vil øge chancerne for, at en sæd møder et æg. 'Årsagen er enkel', forklarer Langdon. 'En orgasme får livmoderen og æggelederne til at trække sig sammen, hvilket fremdrager sæden mod ægget i et af æggelederne. Og oxytocin-frigivelse fra hjernen på tidspunktet for orgasme forårsager livmoderhinden (sammentrækninger, der bevæger indholdet rytmisk). Denne pumpemekanisme er kritisk for sædtransport eller insuck '. (Relateret: De bedste sexstillinger til klitorisstimulering)

niacinamid gavner huden

Men i slutningen af ​​dagen handler det mere om at blive gravid hvornår du gør det end hvordan du gør det. 'Når du æglægger ægløsning - din mest frugtbare tid - er dit livmoderhals slim imødekommende for sædcellerne,' siger Dr. Hall. 'Den sundeste og hurtigste sæd går lige ind i dette slim, der transporteres gennem livmoderhalsen og op i livmoderen.'

Sædceller kan faktisk leve i livmoderen (og fortsætte deres rejse) i flere dage efter samleje. 'At have sex hver anden dag giver manden mulighed for at genopbygge sit sædantal, da mænd laver ny sæd hver 48-72 time', siger Dr. Bartos.

Bundlinie? Hvis du har sex med det formål at blive gravid, betyder det ikke noget, hvordan sædceller kommer ind i skeden, bare at det gør det - og selvfølgelig, at det føles godt og ikke forårsager smerter, siger Dr. Trolice. ”Den eneste forkerte sexposition er, hvis begge personer har ubehag”, tilføjer han. (Herefter tjek disse sikre sexstillinger under graviditet, der stadig tilbyder alvorlig glæde.)

  • Af Ashley Mateo @ashleymateo
Reklame