Hvorfor Jamie Chung elsker aktive oplevelser i løbet af dovne ferier

Hvorfor Jamie Chung elsker aktive oplevelser i løbet af dovne ferier

Skuespilleren anser det for at gå ud af nettet som et essentielt ritual for at relaimere hendes sindsro. Fang hendes naturlige høj.

Af Af Mary Anderson Pin FB Twitter E-mail Send tekstbesked Print Foto: Jamie Chung og Bryan Greenberg

Jamie Chung holdes meget travlt med kravene i livet som skuespiller og stilikon. Men når hun tager en tur, vælger hun stadig en aktiv tur frem for at slappe af på stranden. Det begynder at vandre og klatre i nogle af de smukkeste landskaber, der får hende til at føle sig opdateret. Frisk fra en tur til Peru's Inca Trail udstyret af Eddie Bauer, Chung fyldte os ind på hendes kærlighed til udendørs.



nike træningsklub nyc

For min mand (skuespiller Bryan Greenberg) og mig betyder en rigtig ferie at gå på et eventyr. At tage campingture, surfe i Costa Rica og Hawaii, vandre i Indonesien, cykle gennem Vietnam - det er meget mere tilfredsstillende og bundet for os end at sidde på en strand. For at komme væk og genoplade, ønsker vi et sted, hvor naturen er vores baghave - et sted, hvor du vågner op, og du bare er i det. Og tingene med eventyr, som denne nylige vandretur langs Inca Trail, er, at der ikke er noget at vende tilbage. Der er et mål, der er en udfordring, og i sidste ende er der en enorm tilfredshed. Det er det pres, der giver dig mulighed for at blive overrasket over, hvad din krop og hjerne kan gøre. Efter en syv-timers vandretur i højden var jeg i stand til at gøre det igen den næste dag. Jeg vidste ikke, at jeg havde det i mig. Da vi nally nåede toppen, var det sommersolverv, og solens stråler var på linje gennem åbningen af ​​stenen Sun Gate. Belønninger som denne er uvurderlige. (Relateret: Jamie Chung's træningstil er fuldstændig på sin plads)

Se alt

'Vi prøver at gøre mindst en skitur hver år, vi går på campingture eller surfe i Costa Rica eller Hawaii. Vi havde en virkelig interessant kulturoplevelse i Indonesien. Indonesien har smukke vandreture, surfing og private strande, det er temmelig utroligt '. (Tjek disse wellness-retreats for den kulturelt eventyrlystne rejsende).

Drik i Peak-oplevelsen

”Efter at have klatret til 8.000 fod over havets overflade, var vi nødt til at slå lejr over skyerne. Når du kan stå over skyerne og se dem rulle gennem bjergene under dig, skifter det absolut alt i din hjerne. Jeg kan huske, at jeg bare sad der så elsket af miljøet. ' (Her er 15 aktive vulkaner, du skal klatre nu.)



richard simmons før sit vægttab

Frakobl, tilslut igen

'Vi går på en søgen, når vi har noget tid sammen; vores tur til Inca Trail var sidste øjeblik, så vi havde lige nok dage til at bestille vores Eddie Bauer gear og gå. Selv når vi har celle-service, prøver vi at holde os væk fra vores telefoner foruden at tage det lejlighedsvise billede. Vi læser bøger og tilbringer tid sammen. Det er rart, at der ikke er nogen distraktioner eller afbrydelser - bare vidåbne muligheder.

Foto: Jamie Chung og Bryan Greenberg

Brug Buddy System

”Brian og jeg elskede begge udendørs, før vi nogensinde begyndte at gå på dating. Jeg gik på dagsture og gik på camping, da jeg voksede op i San Francisco, og Brian elsker at skubbe sig selv fysisk. Nogle gange ved jeg ikke, hvad jeg får mig til, når han planlægger en tur. En gang fortalte han mig, at vi skulle på en cykeltur i Vietnam, men det endte med at være som en 30-milstur i 100-graders vejr. '

  • Af Af Mary Anderson
Reklame